Узнать больше

Idee Fixe – это центр психологии здоровья. Мы создаем и проводим программы коррекции здорового поведения и сопровождения хронических заболеваний, психосоматических растройств, зависимостей. Ведем диагностирование, консультации и разработку персонального плана здравоохранения, основываясь на научнодоставерных исследованиях и методах, базирующихся на доказательствах. 

  • Мы умеем делать так, чтобы потерянный вес не возвращался.
  • Поставленные цели были осязаемые и имели четкий планреализации.
  • Панические атаки были управляемыми
  • Стресс поддавался контролю.
  • Мы разрабатываем стратегии здорового поведения для своих клиентов и помогаем внедрять их в жизнь. 

Программы обучения

  • Преображение - 12 недель. 100 евро.
  • Марафон осознанности - 92 дня. 100 евро.
  • Стратегическая сессия планирования года. - 31 день с 1 по 31 декабря. 50 евро.
  • Система тайм-менеджмента Evernote. - 12 уроков по настройке системы. 50 евро.
  • Карта желаний - 50 евро. Ежегодная предновогодняя сессия. 
  • Анти-стресс - краткий курс по борьбе со страхами, ВСД и паническими атаками - 50 евро.
 
 

 

Отзывы

Наталья
философ, актриса рижского плей-бек театра

Наталья - трижды участник наших тренингов. За все время своего пути - она изменила координально не только своей тело (более чем дюжина килограмм), но и абсолютно новый образ мышления и жизни. "Я поняла, что многие из людей, сокрушающихся над моими переменами попросту мне завидуют, потому что я смогла сделать то, о чем они только мечтают. Я смогла поставить свои потребности на первое место". Центр "Идея фикс" по мнению участницы проектов "Марафон осознанности" и "Преображение" --  это место, где можно обрести новых друзей и группу поддержки для все, кто изменить свою жизнь к лучшему.

Людмила Бо
Парикмахер

Минус 13 килограм и абсолютно новый образ жизни: балет, зарядка, много прогулок, воды и бережное отношения к себе: "Вспоминаю, какая я была смешная, упрямая и глупая...», - рассказывает Людмила в интервью, но нашей команде и не верится. Более доброго, светлого и умного человека сложно отыскать! К тому же Людмила волшебница, создающая крема и новые ПП-рецепты. Вот, например, волшебный лаваш. Сладкий, нежный, абсолютно полезный. Просто пальчики оближешь. А главное, безопасный для фигуры. Все как в рекламе ешь и худеешь. Готовы? Записывайте! Печёные яблоки, творог, скир, полиолы, ц/з лаваш. Такая пироженка в первой половине дня зарядит энергией и придаст сил для хорошей аэробной тренировки.

Татьяна Шарипова
ведущая мероприятий

Участница группы Преображения Татьяна Шарипова за первый проект снизила свой вес на 18 килограмм. А за второй смогла бросить курить. О своих переменах в жизни, осознанном отношении к себе , а так же о любви и своей прекрасной Ламборджини рассказывает она сама.