Bibliotēka

Skaistums nāk no dvēseles

Šodien Tatjanas Daukštes slejas DELFI sieviete "Beauty Inside Out" varone nav tikai brīnišķīga māte. Anna Kašina vada veselības psiholoģijas centru IdeeFixe un vada sociālo projektu Pasaku māja, kurā notiek aktivitātes iekšējai izaugsmei un radošās darbnīcas, kurās vecāki mācās rakstīt terapeitiskus stāstus, lai palīdzētu saviem bērniem pārvarēt dažādas grūtības.

Artūra Ārona anketa

Artūra Ārona anketa

Vienā izdevumā laikraksts ‘’The New York Times” publicēja Mendijas Len Katrones liecību. Viņa pastāstīja, kā dažu stundu laikā fakultātē iemīlējās savā kolēģī, kuru izvēlējās kā ‘’izmēģinājuma trusīti’’, lai kopīgi atbildētu uz amerikāņu psihologa Artūra Ārona jautājumiem. Ja Mandija Lena Katrona un viņas partneris jau bija iemīlējušies, neviens no viņiem to nesaprata, līdz nonāca pie 36. jautājuma un apklusa četras garas minūtes. Tāpat kā daudzi atklājumi, arī "iemīlēšanās anketa" ir nejaušība.

1997. gadā Artūrs Ārons, Stonija Brūka universitātes (ASV) profesors pētīja romantiskās attiecības. Viņš izdomāja vingrinājumu, kas tuvina divus svešiniekus. Rezultāts pārsniedza visas cerības. Viens no "eksperimentālajiem" studentu pāriem apprecējās sešus mēnešus vēlāk. Viņa kļuva par pirmo garā mīļotāju rindā.

Apzinātības maratons


Projekta mērķis ir palīdzēt jums atrast savu personīgo panākumu formulu. Kāds var uzņemties veikt vienlaicīgi 30 izmaiņas Bet kādam pietiek izdarīt vismaz vienu soli, mainot vienu vienīgu apstākli. Katram ir savs temps. Vienīgi, svarīgi ir tas, kā jūs to turiet, kas nozīmē...

Kas mēs esam?

Idee Fixe ir veselības psiholoģijas centrs. Mēs veidojam un vadām korekcijas programmas, veselīgai uzvedībai, kā arī hronisku slimību, psihosomatisku traucējumu un atkarību gadījumos. Mēs diagnosticējam, konsultējam un izstrādājam individuālo veselības saudzēšanas plānu...

Trīs soļi uz apzinātu dzīvi

Apzināta pieeja dzīvei to var kvalitatīvi mainīt, padarīt to tieši tādu, kā vēlaties. Bet apzināta dzīve ir ne tikai māka nodzīvot savu dienu ar baudu, atrodoties “šeit un tagad”, bet arī spēja analizēt notiekošo, izvirzīt mērķus un iet uz tiem. „Veselības ābece” apmeklēja psiholoģes Annas Kašinas semināru...